Rasti 1 straipsniai pagal gairę svoris

Kaip po dietos nepriaugti svorio?

Kaip po dietos nebepriaugti numesto svorio? Toks klausimas, ko gero, kankina kiekvieną moterį, numetusią įgrisusius nereikalingus kilogramus. Sėkmingas sulieknėjimas – tik pusė dietos sėkmės ir tikrai ne visoms pavyksta išlaikyti pasiektą rezultatą. Taip nutinka dėl to, kad dažna neišmoksta savo raciono kaloringumą mažinti pamažu ir kurį laiką laikosi itin griežtos dietos, laukdama, kada gi pagaliau ji baigsis ir galima bus į valias prisikirsti taip išsiilgto maisto.